Как убрать отеки с лица после вечеринки?

У каждого человека бывало такое, что после пробуждения невозможно узнать себя в зеркале. Лицо отекшое, глаза красные, а в запасе слишком мало времени, чтобы привести себя в порядок. 
Сейчас мы вам расскажем чек-листили палочку выручалочку, которая поможет Вам скрыть следы бурной ночи!
1.    Первое, что необходимо- это сделать зарядку. Она поможет разогреть мышцы, что поможет в дальнейшем при принятии душа.
2.    Если сил все же не хватило на быструю разминку, то приступаем ко второму пункту- контрастный душ. 
-Здесь необходимо следовать правилам, чтобы не навредить организму! Сначала необходимо постоять под комфортной температурой, чтобы разогреть тело, далее можно постепенно увеличивать температура, но так, чтобы это было терпимо. Постоять под горячей водой 20 секунд, далее начать снижать температуру. Если Вы новичок, то помните, что для первого раза должно быть не больше двух циклов. Температура горячей воды должна достигать максимум 45 градусов, для холодной может варьироваться от 15-20. Желательно во время контрастного душа преступать с ноги на ногу, чтобы делать естественный массаж стоп, способствующий улучшению микроциркуляции крови.
3.    После контрастного душа, нанесите гидрогелевые патчи, а поверх обычную тканевую маску, оставьте на 15-20 минут, затем снимите, главное не держать дольше, так как эффект может получиться обратным.
4.    Пока патчи и маска выполняют свою работу выпейте стакан прохладной воды с лимоном. Это поможет разбудить ваш организм.
5.    После 15-20 минут снимите с лица уход и сделайте массаж лица по специальным линям (как показано на видео) аппаратом для массажа лица

11.03.2021

Комментарии 0